Clik here to view.
Bien-être et sophrologie Regards croisés
Le bien-être est un domaine qui nous semble familier. Pourtant, le mot a été profondément dénaturé, vraisemblablement sous l’effet de la publicité et de la surconsommation de produits voire de...
View ArticleChèque Santé® et pratique de la sophrologie
Bienvenue au Chèque Santé®, un nouveau produit crée par Vincent Daffourd et Guillaume Gallois, deux montpelliérains, fondateurs de la strat-up Care Labs. Le principe des Chèques Santé® ? Pour les...
View ArticleBiochimie du stress
Biochimie du stress : quels en sont les effets en nous ? Que se passe-t-il lorsque vous avez une montée de stress ? Avez-vous déjà regardé ce qui se passe en vous ? (L’article qui suit est inspiré...
View ArticleConfidence de sophrologue
Confidence de sophrologue… de vous à moi : Ce que j’aime par-dessus tout… Ce que j’aime par-dessus tout en tant que sophrologue est la chance qui s’offre à moi de pouvoir observer la personne lorsque...
View ArticleSophrologie et TDAH
La Sophrologie et les TDAH (troubles de déficit de l’attention et hyperactivité) de l’enfant. Les TDAH concernent de 5 à 8% des enfants. Le diagnostique de TDAH est établi selon des critères bien...
View ArticlePrêts pour la dépression saisonnière ?
La dépession saisonnière, ce « coup de mou » qui touche de nombreuses personnes dès le mois d’Octobre et parfois jusqu’au mois de Mai… Ce trouble affectif saisonnier se caractérise par des...
View ArticleSexualité, vie affective et sophrologie
Pour nous, les humains, la vie affective ainsi que la sexualité, constituent une dimension importante de notre bien-être et de notre épanouissement personnel. Elles sont donc également susceptibles, en...
View ArticleRencontre paramédicale du sommeil – Année 2013
Le bien-être au quotidien et le sommeil sont en lien étroit, la sophrologie s’avère d’une grande efficacité pour gérer les troubles du sommeil, quels qu’ils soient et quelques soient leurs origines....
View ArticleRencontres Paramédicales du Sommeil – Année 2014
Le bien-être au quotidien et le sommeil sont en lien étroit, la sophrologie s’avère d’une grande efficacité pour gérer les troubles du sommeil, quels qu’ils soient et quelques soient leurs origines....
View ArticleSophrologie et image de soi…
« Aucune grâce extérieure n’est complète si la beauté intérieure ne la vivifie. La beauté de l’âme se répand comme une lumière mystérieuse sur la beauté du corps » Victor Hugo Le pouvoir de l’image...
View ArticleMal-être au travail
A maux cachés… Le stress professionnel, ainsi que les diverses formes de souffrance ou de mal-être des salariés se retrouvent sous le générique de « risques psycho-sociaux » (RPS). Le mot apparaît...
View ArticleLa sophrologie pour le haut potentiel
L’adulte a haut potentiel appelé aussi Zèbre, équidé remarquable qui a parfois du mal à trouver sa place dans son contexte social, professionnel ou familial… La sophrologie pour l’adulte « surdoué »...
View ArticleJe pratique la sophrologie
Pour moi, l’année 2016 sera l’année de la Sophrologie. En attendant de pouvoir m’inscrire à ma formation, j’ai décidé de faire régulièrement des séances de Sophrologie. J’ai donc commencé lundi 18...
View ArticleMerci sophrologie
Voilà, je sors de ma séance de sophrologie. J’avais hâte d’y être! Le sourire radieux de ma sophrologue m’accueille. Ce sourire « sophrologique » me détend. Je m’installe sur la chaise. Aujourd’hui,...
View ArticleClik here to view.
Puis-je bloquer mes émotions avec la sophrologie ?
De nombreuses personnes souffrent et ont peur de leurs débordements émotionnels. Elles en arrivent parfois à souhaiter ne plus ressentir d’émotions afin de ne plus s’exposer à ces ressentis...
View ArticleClik here to view.
La colère et la Sophrologie
La gestion de la colère par la Sophrologie Qu’est-ce que la colère ? Selon la définition du dictionnaire de Français LAROUSSE il s’agit d’un « État affectif violent et passager, résultant du sentiment...
View ArticleClik here to view.
Les vents contraires
Dans un premier souffle, nous poussons un cri qui nous envoie dans la vie. À l’autre bout, à la dernière heure nous poussons un soupir qui nous envoie à la mort. Entre ces deux pôles, tout ce qui...
View ArticleClik here to view.
La sophrologie d’aujourd’hui à demain…
La sophrologie d’aujourd’hui à demain… : Les médecines complémentaires ont le vent en poupe depuis quelques années et la sophrologie se positionne dans les méthodes montantes dans la conscience...
View ArticleRencontres Paramédicales du Sommeil – Année 2014
Le bien-être au quotidien et le sommeil sont en lien étroit, la sophrologie s’avère d’une grande efficacité pour gérer les troubles du sommeil, quels qu’ils soient et quelques soient leurs origines....
View ArticleSophrologie et image de soi…
« Aucune grâce extérieure n’est complète si la beauté intérieure ne la vivifie. La beauté de l’âme se répand comme une lumière mystérieuse sur la beauté du corps » Victor Hugo Le pouvoir de l’image...
View Article
